Angebote für Erwachsene - online

Ein Weg zu innerer Ruhe und neuer Handlungsfreiheit

Manchmal tragen wir Themen oder Ängste in uns, die sich in Gedanken, Gefühlen und sogar im Körper festgesetzt haben.
Im Alltag funktionieren wir – und doch spüren wir, dass etwas in uns nach Entlastung, Ruhe und innerer Weite ruft.

Meine Arbeit verbindet lösungsorientiertes Malen, den Yager-Code, energetische Methoden und Homöopathie.
Ob im Einzelsetting oder in der Gruppe – wir schaffen gemeinsam einen geschützten Raum, in dem deine inneren Bilder sprechen dürfen.
Kreative Prozesse und sanfte innere Arbeit helfen dir, emotionale Belastungen zu lösen, neue Überzeugungen zu verankern und dich wieder freier zu fühlen.

Du bist willkommen, so wie du bist – mit deiner Geschichte, deinen Fragen und deiner Sehnsucht nach Veränderung.
Es gibt keine „richtige“ oder „falsche“ Art, diesen Weg zu gehen. Wir arbeiten in deinem Tempo – und du entscheidest, wie weit du dich öffnen möchtest.

 

Einzelsitzung: Lösungsorientiertes Malen & Yager-Code

In einer ca. 75-minütigen Online-Sitzung erfassen wir gemeinsam:

  • dein Anliegen und die dazugehörigen Körperempfindungen und Gefühle

  • deinen hinderlichen Glaubenssatz – und den positiven Satz, den du stattdessen verankern möchtest (z. B. „Ich bin erfolgreich.“)

Du malst ein Bild, das deinem Gehirn hilft, dein Thema mit einem ruhigen, neutralen inneren Bild zu verknüpfen. Dadurch reduziert sich die emotionale Belastung. Dein Bild wird zu einem Anker, den du in ähnlichen Situationen nutzen kannst.

Bei Bedarf befragen wir zusätzlich deine „wissende Intelligenz“ – dein inneres Zentrum –, ob es noch Anteile gibt, die in der Vergangenheit feststecken und ins Heute integriert werden dürfen.

Resonanzausgleich
Ich arbeite ohne feste Preise, sondern auf Basis eines Resonanzausgleichs.
Orientierungswert: 90–130 € für ca. 75 Min.
Falls du aktuell weniger geben kannst, finden wir gemeinsam eine Lösung.
Verbindung entsteht nicht durch Geld, sondern durch Ehrlichkeit und Resonanz.

 
 
 

Gruppenangebot: „Angst loslassen“

Manchmal ist es leichter, nicht allein durch innere Prozesse zu gehen.
In dieser begleiteten Online-Gruppe erlebst du, wie du mit kreativen Methoden, Energiearbeit und sanfter Unterstützung durch Homöopathie und Bachblüten deine Angst transformieren kannst – in einem Raum, in dem jede*r mitfühlend gesehen und gehalten wird.

Ablauf (je 2 Stunden):

  • Einzel-Vorgespräch (30 Min) – wir klären dein Anliegen

  • Einführung & Würdigungsbild – du darfst mit deinem Thema gesehen und gewürdigt werden

  • Homöopathie, Bachblüten & Energiearbeit – sanfte Impulse für dein System

  • Malen einer Metapher für dein Thema – dein hilfreiches Bild sichtbar machen

  • Zukunftsmetapher – das neue innere Bild verankern

Termine:
Dienstags 18–20 Uhr: 30.09. • 07.10. • 14.10. • 21.10.2025

Kosten:
250 € (inkl. Vorgespräch)
Anmeldeschluss: 22.09.2025

 

Zum Kennenlernen

 

Häufige Fragen (FAQ)

  • Häufige Themen:

    • Entscheidungsängste – innere Anteile malen, Klarheit gewinnen, frei handeln

    • Ängste rund um Gesundheit, Schwangerschaft, OPs oder Geburt – innere Sicherheit aufbauen

    • Beziehungsängste – Muster sichtbar machen und verändern

    • Existenzielle Ängste – in Kombination mit Energiearbeit spürbare Entlastung

    • Spezifische Ängste (Autofahren, Dunkelheit, Gewitter, Tiere, Wasser u. v. m.) – neutralisierendes Bild als Anker

  • Kannst du dir vorstellen, eine geometrische Form (Kreis, Quadrat oder Dreieck) zu malen, oder einen Luftballon?
    Das reicht schon aus. Es geht nicht darum etwas Besonderes zu malen, sondern darum, etwas Ruhiges und Einfaches zu malen.

  • Wenn du deckende Farben (Acrylfarben, Gouache oder Tempera Farben) hast und etwas dickeres A3-Papier, reicht das aus.
    Zusätzlich benötigst du kleine Gefäße um Farben zu mischen, eventuell eine Schere, Kleber und einen Haarfön.
    Wenn du keine Farben hast, empfehle ich dir folgendes “Starterset” von der Firma Gerstaecker, bestehend aus:
    5 Gouache-Farben a 500 ml in weiß, gelb, rot, blau und schwarz,
    Malblock A3 20 Blatt 200g/qm
    und einen Pinsel.
    Kosten incl Versand in Deutschlande ca. 39 Euro.

    Wenn du Fragen dazu hast, melden dich gerne bei mir.

  • Oft spürst du schon nach einer Sitzung eine deutliche Entlastung. Bei Prüfungsangst reichen meist zwei Sitzungen.

  • Gesetzliche Kassen nicht. Manche private Zusatzversicherungen (Heilpraktiker-Psychotherapie, GeBüH 19) erstatten die Kosten.

  • Nein. Mit der Buchung einer Sitzung bekommst du einen link. zugeschickt, über den du der Sitzung beitreten kannst.

  • Nein. Deine Bilder werden nicht gedeutet – sie sprechen für sich.