Mit einem Bild

Eine Möglichkeit zur Selbstbegegnung über innere Bilder.

Ein Bild ist eine Einladung.
Nicht zum Deuten.
Sondern zum Schauen.

Dieses Projekt ist kostenlos.
Es gibt nichts zu lösen
und keine richtige Antwort.
Du musst nichts wissen.
Bring einfach eine innere Frage mit – oder auch keine.

Einmal in der Woche beschreibe ich ein Bild,
ohne es zu zeigen.

So kann in dir dein eigenes Bild entstehen.

Vielleicht fragst du dich:

Was sehe ich?
Wie verändert sich das Bild, wenn ich länger hinschaue?
Was entsteht in mir?

Vielleicht tauchen andere Bilder auf,
Körperempfindungen, Gedanken, Worte
oder etwas, das sich noch nicht benennen lässt.

Alles darf da sein.

Du musst nichts verstehen oder herausfinden.
Du kannst wahrnehmen,
was sich zeigt,
es laut aussprechen oder aufschreiben
und dein inneres Bild seinen eigenen Weg finden lassen.

Bis du vielleicht spürst:

Für diesen Moment ist alles gesagt.

Möchtest du dabei sein?

Schreib mir gerne eine E-Mail.

Einmal in der Woche bekommst du eine Einladung zu einem neuen Bild.
Du entscheidest selbst, ob und wie du dich darauf einlassen möchtest.

Wenn du deine Wahrnehmung mit anderen teilen möchtest,
gibt es einen geschützten internen Bereich.
Dort kannst du – wenn du möchtest –
deine Texte und Beschreibungen mit anderen Teilnehmenden teilen.

Du musst nichts können.
Du musst nichts herausfinden.

Du darfst einfach schauen.

Dieses Projekt ist eine Einladung zur Selbstwahrnehmung
und ersetzt keine Psychotherapie oder psychologische Behandlung.