wenn dir die Angst auf den Magen schlägt…....”nimm Farbe und beginn zu malen”

Von klein auf war Emma ein eher ängstliches Kind. Der Kontakt mit unbekannten Menschen war schwierig für sie. Sie ist gerne zur Schule gegangen, in dem stabilen Gruppenverband ihrer Klasse entwickelte sich Emma zu einer äusserst fleissigen und ehrgeizigen Schülerin, die gerne mit ihren Klassenkameraden zusammen spielt.

Nach dem Kommentars eines Lehrer`s zu einer Mathearbeit fangen die Probleme an. Zunehmend geht es dem neun jährigen Mädchen schlechter. Emma ist müde und lustlos. Immer öfter klagt sie über Kopf- und Magenschmerzen.

Ängste lösen körperliche Beschwerden aus

Ihre Noten, vor allem in Mathematik, verschlechtern sich. Sie lernt, kann die Aufgaben während der Klassenarbeit nicht lösen. Zuhause schafft sie die Arbeit.

Die schlechten Erfahrungen und Emma`s negative Gedanken und Gefühle verstärken die Situation.

Schwierige Erfahrungen, negative Gedanken und Gefühle führen zu einem sich verstärkenden Negativ-Kreislauf

Es ist wichtig, diesen Kreislauf möglichst früh zu unterbrechen, dass er sich nicht auf andere “Gebiete” ausweitet. Denn sonst kann aus einem “ich bin nicht gut in Mathematik” die negative Überzeugung werden ”ich kann Nichts”.

Hilfe holen, wenn Ängste den Alltag überschatten

Ich möchte dir Mut machen: es ist möglich diesen Kreislauf zu durchbrechen.

Mein Angebot: Malen Zuhause - Begleitung über zoom

Es ist möglich, die Belastung, die dein Kind oder du spürst, wenn du an deine Angst denkst, durch Malen dauerhaft zu reduzieren.

Thema kann jede Form von konkreter Angst sein

• Angst vor dem Autofahren, Angst vor der Fahrprüfung

• Schulangst, Prüfungsangst, Angst vor Präsentation

• Angst vor Hunden

• Versagensangst, Angst nicht gut genug zu sein

• Verlustangst

• Flugangst, Platzangst im Flugzeug

• Angst in engen Räumen

• Angst zu fallen

• Sprechangst, Angst englisch zu sprechen

• Angst krank zu werden, Angst vor einer Operation

• Angst zu sterben, Angst vor dem Tod

• Angst allein zu sein, Angst verlassen zu werden, Verlustangst

• Angst eine Entscheidung zu treffen………